2017年12月アーカイブ

なにをしたらいいのだ。

膝が痛くてですね、水が溜まってるかもだから水を抜け、とか、
運動のしすぎ、だとか、いろいろ言われるのですが、
結局なにをどうしたらいいのだ。

どうも、変形性ヒザ関節症、というものらしいのです。
変形性膝関節症とは、ひざの軟骨がすり減り、痛みが出てくる状態をいいます。

ひどくなるとO脚などの変形が進み、歩くたびに激痛に悩まされます。

初期の段階では、朝起きて歩き始めたときや椅子から立ち上がる時、
またよく歩いた夕方などに痛みやこわばりを感じたり、
深くしゃがんだときにひざの裏がきついような重苦しいような違和感があったり、
といった症状を覚える方が多いようです。

まさしくこれです。

ひどい場合は手術とかあるので、コワイですねー。
どんな手術なのか調べたくもない感じ。

とにかく、今はどうしたらいいのだろう。
医者にいく?それは分かってます。
日常生活ではどうしたらいいのか、、、、コワイですねー。

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